Terapia manualna zatok

To delikatna, nieinwazyjna forma pracy z twarzą, głową i szyją, która wspiera naturalne oczyszczanie zatok i poprawia krążenie w obrębie tkanek.
Pomaga zmniejszyć uczucie zatkania, ułatwia oddychanie i łagodzi objawy takie jak bóle głowy, napięcia w okolicach skroni czy obrzęki twarzy. To skuteczne i naturalne wsparcie w codziennym komforcie – szczególnie przy nawracających dolegliwościach.
Zabieg relaksacyjny z aromaterapią – regeneracja ciała i umysłu

Potrzebujesz chwili dla siebie?

Skontaktuj się z nami i wybierz masaż najlepiej dopasowany do Twoich potrzeb.

Co obejmuje zabieg?

Dzięki pracy z twarzą, głową i szyją wspiera naturalne procesy organizmu, łagodzi napięcia i pomaga przywrócić lekkość tam, gdzie zwykle czujemy ucisk i zmęczenie. To delikatna, ale skuteczna forma wsparcia dla osób zmagających się z przewlekłymi dolegliwościami zatok.
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii

Praca na kościach twarzoczaszki

Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii

Drenaż manualny zatok

Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii

Rozluźnianie napięć w obrębie szczęki i skroni

Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii

Praca na szyi i karku

Poczuj lekkość twarzy i swobodny oddech

To indywidualna praca manualna na strukturach twarzy i głowy, mająca na celu pobudzenie naturalnego drenażu limfatycznego i odblokowanie zatok.
Stosuję techniki rozluźniające, uciskowe i mobilizujące – zawsze z dużą uważnością i dostosowaniem do Twoich potrzeb.
Już po pierwszym zabiegu wiele osób odczuwa lekkość w głowie, swobodniejszy oddech i zmniejszenie ucisku w okolicy nosa czy skroni. To subtelna, ale skuteczna forma wsparcia, która pomaga ciału odzyskać naturalny rytm i komfort na co dzień.

Korzyści po terapii:

Ułatwia oddychanie i oczyszczanie zatok

Zabieg wspomaga naturalny drenaż i przepływ limfy, co sprzyja usuwaniu zalegającej wydzieliny oraz poprawie drożności nosa.

Redukuje bóle głowy i uczucie „ciężkości” twarzy

Delikatna praca na napiętych strukturach twarzy i szyi przynosi ulgę w bólach zatokowych i napięciowych.

Zmniejsza obrzęki i napięcia w okolicy nosa, skroni, oczu

Poprawa krążenia i odprowadzenie limfy łagodzi opuchnięcia oraz przywraca lekkość twarzy.

Poprawia samopoczucie i komfort codziennego funkcjonowania

Lepszy przepływ powietrza i mniejsze napięcia w obrębie twarzy przekładają się na większą energię i komfort w ciągu dnia.

Naturalne wsparcie przy nawracających infekcjach

Regularna terapia może wspierać układ odpornościowy i zmniejszyć częstotliwość stanów zapalnych zatok.
To indywidualna praca manualna na strukturach twarzy i głowy, mająca na celu pobudzenie naturalnego drenażu limfatycznego i odblokowanie zatok.
Stosuję techniki rozluźniające, uciskowe i mobilizujące – zawsze z dużą uważnością i dostosowaniem do Twoich potrzeb.

Terapia manualna zatok jest dla:

Terapia manualna zatok – ulga w niedrożności i bólach głowy
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii

Zapisz się na terapię manualną zatok!

Daj sobie chwilę ulgi i oddechu. Twarz stanie się lżejsza, głowa spokojniejsza, a zatoki odzyskają swobodny przepływ. Umów się już dziś!

Przeciwskazania

Terapia manualna zatok to delikatna technika wspomagająca oczyszczanie zatok, poprawiająca krążenie limfy oraz łagodząca objawy zatokowe. Choć jest to metoda nieinwazyjna, istnieją sytuacje, w których nie powinna być stosowana.

bezwzględne

Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Ostra infekcja zatok (ropne zapalenie zatok)
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Wysoka gorączka
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Choroby zakaźne (np. grypa, angina)
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Świeże urazy głowy lub twarzoczaszki
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Choroby nowotworowe w obrębie głowy i szyi
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Zakrzepica zatok żylnych mózgu

względne
(wymagają konsultacji)

Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Ciąża (szczególnie w pierwszym trymestrze)
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Nadciśnienie tętnicze niekontrolowane lekami
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Zaburzenia neurologiczne (np. padaczka)
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Przewlekłe choroby ucha środkowego lub wewnętrznego
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii
Operacje w obrębie nosa i zatok (do czasu pełnego wygojenia)
Element graficzny Garden Massage – gabinet masażu i terapii

Najczęściej zadawane pytania

Masz wątpliwości? Sprawdź, co najczęściej pytają moi klienci.

Nie – techniki są delikatne i relaksujące. Może pojawić się lekki dyskomfort w napiętych miejscach, ale terapia odbywa się zawsze z uwzględnieniem Twojego komfortu.

 

Zwykle od 45 do 60 minut. Może być łączony z innymi technikami (np. terapią szczęki lub szyi).

 

Wiele osób odczuwa ulgę już po pierwszej sesji. Przy przewlekłych dolegliwościach warto zaplanować serię 3–5 spotkań.

Tak – szczególnie gdy bóle są spowodowane napięciem mięśniowym, zatokowym lub uciskiem w obrębie skroni i czoła.

Nie – w trakcie aktywnej infekcji z gorączką lub stanem zapalnym zabiegu nie wykonuję. Zapraszam po zakończeniu infekcji, aby wspomóc regenerację.

Salon Garden Massage

Garden Massage - Gabinet masażu w Wołominie
Masaże relaksacyjne, liftingujące twarz oraz terapie manualne wspierające zdrowie i odprężenie. Zapraszam do przestrzeni, w której ciało i umysł mogą się zatrzymać, zregenerować i odzyskać równowagę.
Element graficzny liść monstery – motyw natury i harmonii
Garden Massage © 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone
Zgodnie z ustawą z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (tj. Dz. U. z 2025 r., poz. 24) materiały zawarte na stronie spadlacialaiumyslu.pl w całości są własnością administratora. Przekazywane informacje mogą być wykorzystywane wyłącznie za zgodą administratora.