To metoda pracy z energią i świadomością, nie jest terapią psychologiczną ani medyczną. Może być jednak świetnym wsparciem w redukcji stresu, napięć i emocjonalnego przeciążenia.
Nie – sesja odbywa się w ciszy. Nie analizujesz i nie opowiadasz – Twoje ciało samo wie, co jest gotowe uwolnić.
Leżysz wygodnie w ubraniu, a terapeuta delikatnie dotyka konkretnych punktów na Twojej głowie. Całość trwa ok. 60–75 minut i jest bardzo relaksująca.
Tak – to metoda całkowicie nieinwazyjna i łagodna. Nadaje się dla dorosłych, dzieci, kobiet w ciąży i osób wysoko wrażliwych.
Większość osób odczuwa głęboki spokój, lekkość, większą jasność w głowie. Czasem pojawia się więcej energii, lepszy sen lub nowe spojrzenie na trudną sytuację.
Można nawet codziennie – nie ma przeciwwskazań. Wiele osób korzysta raz w tygodniu lub raz na miesiąc, w zależności od potrzeb i tempa zmian, jakie się pojawiają.
